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Les baies de goji seraient connues depuis des millĂ©naires par les mĂ©decins de la vieille Chine des mandarins, ainsi qu’en Inde et dans toutes les rĂ©gions de l’Himalaya.

Nom latin : Lycium barbarum
Partie(s) utilisée(s) : La baie

Baies de goji bio

Baies de goji bio

Les vertus du Goji bio AGOJI
Les mĂ©decines traditionnelles, tibĂ©taine de l’Himalaya, chinoise et AyurvĂ©dique, utilisent baies et racines et revendiquent pour cette plante des actions sur :
Le foie, la protection hépatique
– Le système cardiovasculaire
– Le système nerveux
– La rĂ©gulation de l’humeur
– La rĂ©gulation du sommeil
– La vision
– La vitalitĂ©
– La longĂ©vitĂ©, l’action anti-âge gĂ©nĂ©rale
– La stimulation des dĂ©fenses naturelles
– L’action inhibitrice de la prolifĂ©ration cellulaire
– L’action anti-cholestĂ©rol
– La rĂ©gulation de la glycĂ©mie
– La rĂ©gulation de la tension artĂ©rielle

Comment utiliser le Goji bio de l’Himalaya?

Il se consomme nature 1 cuillère Ă  soupe par jour (10 Ă  15 g de baies de Goji) pendant 2 Ă  3 mois, Ă  renouveler 2 Ă  3 fois dans l’annĂ©e, Ă©galement en amuse-bouche ou mĂ©langĂ©es avec les cĂ©rĂ©ales au petit dĂ©jeuner, ou Ă  votre guise.
Nutriments pour 100 g baie de Goji bio
Vitamine B2 1,27 (mg) 79% (AJR)
Vitamine C 18,4 (mg) 30% (AJR)
Fer 8,42 (mg) 60% (AJR)
Béta-Carotène 7,38 (mg) 153% (AJR)

Pourquoi utiliser le Goji AGOJI de l’Himalaya ?

La baie de Goji est l’aliment anti-fatigue prĂ©conisĂ© !
De nombreux médecins, diététiciens et chercheurs reconnaissent les multiples vertus du Goji.
Le Béta-carotène agit contre le vieillissement et contribue à la protection des cellules.
La Vitamine B2 aide à maintenir, peau, cheveux et ongles en parfaite santé.
Le Fer participe Ă  la formation d’hĂ©moglobine, au transport de l’oxygène, et est nĂ©cessaire au fonctionnement du système immunitaire.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeur énergétique 343,94 Kcal 1437,66 kJ pour 100g
Protéines 12,10 g
Glucides 57,82 g dont sucres 47,41 g
Lipides 7,14 g
dont acides gras saturés 1,10 g
Fibres 7,70 g
Sodium 0,024 g
Seule une alimentation diversifiée assure un bon équilibre nutritionnel.
Bien qu’Ă©tant très rare, certaines personnes Ă  l’organisme fragile peuvent ressentir quelques effets secondaires (maux de ventre) lors du dĂ©marrage d’une cure.
Dans ce cas, interrompez la prise pendant un jour ou deux puis reprenez-la en divisant la dose de moitiĂ© avant de l’augmenter graduellement.
Le Goji bio est un aliment, ce n’est pas un médicament.

Source de vitalité

La Mesure du Pouvoir Antioxydant bio par la MĂ©thode Orac
Goji ou lyciet commun 146
Pruneau 58
Raisin 28
Mûre 24
Fraise 15
Chou Frisé 18
Épinard 13
Brocoli 9
*agoji représente la valeur Orac par g. La Méthode Orac est la capacité anti-oxydante globale que représente 100 g de fruits frais.
Partie(s) utilisée(s) : La baie
Nom commun : Goji ou lyciet commun
Nom latin Lycium barbarum
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Quelques mots sur le Tibet Himalaya

Le Tibet (en tibĂ©tain བོད་ Bod, en mandarin 西藏 Xizang) est l’aire asiatique habitĂ©e par le peuple des TibĂ©tains. Cette zone linguistique tibĂ©taine ainsi que « le grand Tibet historique » revendiquĂ© par le gouvernement tibĂ©tain en exil sont composĂ©s de trois rĂ©gions : le Ü-Tsang (dont la plus grande partie du territoire est aujourd’hui comprise dans la RĂ©gion autonome du Tibet), l’Amdo (correspondant aujourd’hui globalement aux provinces chinoises du Qinghai et du Gansu) et le Kham (dont le territoire est partagĂ© entre les provinces du Sichuan et du Yunnan et la RĂ©gion autonome du Tibet). Le nombre de TibĂ©tains dans l’ensemble de ces rĂ©gions est de 5 020 000, selon le bureau des statistiques de Chine. Le gouvernement tibĂ©tain en exil Ă  Dharamsala (Inde) donne une estimation proche de ce chiffre de 6 millions de TibĂ©tains vivant actuellement au Tibet. Il faut ajouter Ă  ce chiffre les 150 000 TibĂ©tains, environ, qui ont fui le Tibet et vivent actuellement en exil, principalement en Inde.

La superficie du Tibet varie de 1 221 600 km² (pour la rĂ©gion administrative, qui correspond Ă  peu près au territoire qui Ă©tait indĂ©pendant de facto entre les deux guerres mondiales, mais est plus rĂ©duite que celle du territoire administrĂ© par les dalaĂŻ-lamas sous la dynastie Qing) à 2 500 000 km² pour le Grand Tibet revendiquĂ© par le gouvernement tibĂ©tain en exil. La population de la RĂ©gion autonome comptait 2 616 000 habitants en 2000. La capitale historique qui, traditionnellement, concentre l’autoritĂ© religieuse et temporelle du Tibet, est Lhassa.

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